Toate articolele despre alimentatie
Cum sa iti invingi poftele alimentare
Cateva modalitati prin care iti poti infrana poftele si prin care vei reusi sa slabesti.
Cele mai bune 5 salate de vara
Vara nu mai ai nicio scuza. Caldura obliga la mancaruri usor digerabile.
Calculatorul creste pofta de ciocolata
Un grup de cercetatori ca putem lua in greutate din cauza calculatorului.
Vinul ajuta la slabit?
Vinul inseamna energie. Cum putem calcula caloriile din vin.
Cum slabeste Oana Cuzino 2-3 kilograme
In fiecare zi trebuie facut ceva care sa compenseze orele petrecute in fata PC-ului.
Fructe si legume cu zero calorii
Poate cel mai enervant lucru la o cura de slabire este numaratul caloriilor.
Sucuri si shakeuri de fructe si legume
Sucurile imbuteliate si pasteurizate sunt aproape moarte dpdv micronutritiv.
Plusuri si minusuri la vegetarieni si… vegetalieni
Adesea se face confuzie intre termenii de vegetarian si vegetalian.
Cum slabesti cu 3 mese de 400 calorii/zi
Mananci trei mese de 400 de calorii si doua gustari sanatoase.
7 plante care te ajuta sa slabesti
Ai la indemana cateva plante care iti pot da o mana de ajutor in lupta cu kilogramele.
Mi s-a intamplat vara
Ieri m-au certat prietenii ca nu mai impung cu furculita pe oricine mananca prajeli.
Cum sa scapi de grasimea din zona fetei
Multe persoane au o problema cu, cum se spune in popor, cu obrajii grasi.
Alimentatia in perioadele caniculare
Dr. Gerald (Walmark) despre cum sa ne protejam in zilele cu temperaturi ridicate
Doar 43% dintre romani servesc micul dejun zilnic
Iar 25% dintre romani servesc micul dejun mai rar de o data pe saptamina.
Sfaturi practice pentru un corp frumos
Am adunat pentru tine cinci sfaturi care iti vor fi aliati pana la sfarsitul luptei.
Alimente de vara care ard grasimile
Vara este anotimpul ideal atunci cand vrem sa scapam de cateva kilograme.
Trucuri de slabit confirmate de medici
Exista si cateva scurtaturi fara prea mari sacrificii catre silueta mult visata.
Stimulati metabolismul pe cale naturala
Un metabolsim rapid este esential cand vreti sa ardeti grasimile.
Esti ceea ce mananci!
Esti ceea ce imbraci si la fel de adevarata este si afirmatia ca "esti ceea ce mananci".
Trucuri alimentare care-ti taie pofta de mancare
Cand limitam cantitatea de mancare, organismul ne "convinge" sa mancam.
Cele mai
apreciate articole
