Toate articolele despre Cristian Margarit
Cum ne desumflam intre Sarbatori?
Consumul crescut de apa va duce la o eliminare mai rapida a apei retinute si a...
De ce sa luam vitamine in loc sa mancam fructe?
Cei mai putin informati au inca impresia ca oamenii care iau suplimente ar manca doar...
Cristian Margarit: Mentinere dupa slabire rapida
Sacrificiul de a slabi trebuie facut sa merite in perspectiva beneficiilor pe termen lung.
Cristian Margarit despre unt
Din cand in cand imi place sa mananc unt pe paine. Adaug si putina sare.
Marele Castigator
Concursul poate fi un exemplu si o sursa de motivatie pentru modul de viata al fiecaruia.
Foamea e buna
Foamea ajuta la prelungirea vietii. Pana acum, singura metoda pentru extinderea vietii.
Ce se intampla daca slabim prea repede?
Cu cat slabesti mai repede cu atat vei pune la loc mai repede si mai mult.
Cristian Margarit despre dieta mediteraneeana
Scurta vacanta in insorita Elada mi-a confirmat parerea, este o inventie americana.
Sucuri si shakeuri de fructe si legume
Sucurile imbuteliate si pasteurizate sunt aproape moarte dpdv micronutritiv.
Tipul somatic
Tipul somatic este un criteriu in clasificarea corpurilor omenesti.
Ce mananc seara
Masa de seara este poate cea mai controversata masa a zilei.
Evaluarea progreselor in dieta
Cantaririle zilnice sau masurarea obsesiva a bratului nu te ajuta cu nimic.
Cristian Margarit despre regimul hipocaloric
O tampenie debitata de oameni care rezolva slabirea cu “50g de piept de pui la gratar”.
Grasul, stetoscopul si prostia
Pastila reductoare de grasime e solutia la copii abia trecuti de majorat.
Cristian Margarit despre Keto vara
Am tot scris despre dietele low-carb si ketogenice.
Cele mai
apreciate articole
